Metoda oparta na

  • en
Strona główna Zoga Movement Intro

Zoga Movement Intro

Zoga Movement Introductory Workshop – Warsztaty Wprowadzające

1700 PLN (wcześniejsza wpłata) – 1800 PLN (cena regularna) – 3 dni zajęciowe

Prowadzący: Wojciech Cackowski, Marcin Siedlaczek, Grzegorz Srokowski

Zoga jest zbiorem ćwiczeń wzmacniających i rozciągających, bazujących na asanach jogi z wykorzystaniem zasad Integracji Strukturalnej Anatomy Trains. Została ona zaprojektowana, aby przywrócić ślizg pomiędzy poszczególnymi warstwami powięzi naszego ciała. Ludzki organizm jest stworzony tak, aby mógł swobodnie funkcjonować w grawitacji i poruszać się w niej w dowolnie obranym kierunku. Zoga wykorzystuje te możliwości do analizy oraz pracy terapeutycznej.

Zoga w praktyce uczy Cię:

Kursy