UDO, KOLANO & STOPA CZĘŚĆ I & II – 2 DNI

Dane kursu:
Data: 24-25.07.2021
Godziny: 9.00-17.30 Sobota, 9.00-16.30 Niedziela
Lokalizacja: Toruń
Wykładowcy:
Til Luchau
Koszt uczestnictwa: 1490 PLN część I & II (zaliczka 500zł)
Informacje o kursie
Prowadzący: Til Luchau
Data: 24-25.07.2021
Miejsce: Centrum Kulturalno- Kongresowe Jordanki sp. z o.o. Aleja Solidarności 1-3, 87-100 Toruń
Cena: 1490 PLN część I & II (zaliczka 500zł)
Szczegółowe informacje: +48 606 813 382, adres e-mail: kamila@zoga-movement.com, magda@zoga-movement.com
Godziny: 9:00-17:30 Sobota, 9:00-16:30 Niedziela
Udo, Kolano & Stopa część I
Na kursie nauczysz się zaawansowanych technik mięśniowo-powięziowych, które znacznie poprawią Twoją umiejętność pracy z:
- Urazami ścięgna podkolanowego
- Problemami z kolanami i kostkami
- Ostrogami pięt
- Stanami zapalnymi powięzi podeszwy
- I wieloma innymi dolegliwościami
Powiązany z kursem „Udo, Kolano & Stopa część II”
Do kogo skierowany jest kurs?
Kurs skierowany jest do wyszkolonych praktyków i studentów terapii manualnej (Terapeutów Pracy z Ciałem, Fizjoterapeutów, Terapeutów Integracji Strukturalnej, Masażystów i Terapeutów Manualnych).
Link do filmu: https://www.youtube.com/watch?v=kZKppKzqWQg
Lista technik:
SEKWENCJA STOPY & DOLNE NOGI
- Wałek do ciasta
- Powierzchnia podeszwy
- Łuki: oddzielenie kości śródstopia
- Powięź podeszwowa: wydłużenie
- Łuki: ściskanie przyśrodkowe / boczne
- Łuki: szorowanie śródstopia, stępy
- Prostownik i zginacz krótki palców
- Prostownik i zginacz długi palców
- Piszczelowy przedni i głęboka grupa prostowników
- Dźwignia stopy
SEKWENCJA KOLANA
- Kolano: łąkotki
- Kolano: więzadło krzyżowe
- Kolano: więzadła poboczne
SEKWENCJA GÓRNYCH NÓG
- Czworogłowy: wyprost kolana
- Krawiecki/prosty uda / naprężacz powięzi szerokiej
- Pasmo biodrowo – piszczelowe
- Kulszowo goleniowe /przywodziciele / czworogłowe
- Kulszowo goleniowe wydłużanie
- Lędźwiowy większy
Udo, Kolano & Stopa część II
Na kursie nauczysz się zaawansowanych technik mięśniowo-powięziowych, które znacznie poprawią Twoją umiejętność pracy z:
- Urazami ścięgna podkolanowego
- Problemami z kolanami i kostkami
- Ostrogami pięt
- Stanami zapalnymi powięzi podeszwy
- I wieloma innymi dolegliwościami
Link do filmu: https://www.youtube.com/watch?v=kZKppKzqWQg
Lista technik:
SEKWENCJA „Z”
- Test „Z” kostki
- Troczki
- Płaszczkowaty: zgięcie grzbietowe i podeszwowe
- Brzuchaty: oddzielanie głów
- Różnicowanie płaszczkowatego (na wznak)
- Międzykostna błona nogi
- Staw piszczelowo – strzałkowy dalszy
- Kostka boczna : skrobanie
- Kość piszczelowa / skokowa ślizg (tarcie)
- Uwolnienie kości skokowej i piszczelowej
SEKWENCJA INTEGRACYJNA
- Noga sterująca z łukiem bocznym
- Podeszwa i zgięcie grzbietowe z / bez angażowania mięśnia czworogłowego
- Równoważenie punktów statywu
- Punkt podstawowy
TECHNIKI UZUPEŁNIAJĄCE
- Łuki: rozpościeranie
- Ciągnięcie palców
- Płaszczkowaty
- Mm. strzałkowe
- Kość piętowa
- Przestrzeń podkolanowa
- Kolano: test pomocniczy
- Głowa strzałki
- Ścięgna podkolanowe z rotacją kości udowej
- Kość łódkowata
- Czworogłowy: Równoważenie głów
- Ścięgna rzepki
Formularz zgłoszeniowy