• en
Strona główna Zoga Movement Practice

Zoga Movement Practice

To podróż przez własną eksplorację i/lub ćwiczenia w grupie.

Zoga Movement Practice to kierowany proces eksploracji możliwych wektorów ruchu wokół ciągów Taśm Anatomicznych (Anatomy Trains). Ta zorganizowana strategia ruchowa pokieruje osobę praktykującą zarówno indywidualnie jak i grupowo  Zoga Movement w trudne wektory ruchu w wielu różnych relacjach do grawitacji dla najpierw testowania, a następnie przywrócenie ślizgu pomiędzy różnymi warstwami mięśniowo – powięziowymi. Zrozumienie dlaczego różne wektory ruchu mogą być ograniczone w określonych organizacjach strukturalnych jest kluczem dla stworzenia indywidualnego procesu Terapii Zogi, która prowadzi do procesu sesji jeden na jeden – Zoga Movement Therapy.

O metodzie