ŚWIADOMOŚĆ POPRZEZ RUCH: Wstęp do Metody Feldenkraisa – Moshe Feldenkrais

Opis

ŚWIADOMOŚĆ POPRZEZ RUCH: Wstęp do Metody Feldenkraisa – Moshe Feldenkrais

Książka poświęcona rozwojowi potencjału ludzkiego poprzez ruch, psychologii, teorii nauczania i rozwojowi świadomości. Praktyczna Metoda Feldenkraisa uczy jak uświadomić sobie nasze nawyki ruchowe i odkryć nowe możliwości poruszania się. Prezentowane ćwiczenia pomogają stworzyć lepsze nawyki cielesne i zakotwiczają człowieka w nowym obszarze świadomości. Mogą korzystać z nich osoby w każdym wieku i z najróżniejszymi dolegliwościami.

Autor Moshe Feldenkrais
Wydanie I, 2012
ISBN 978-83-62842-03-2
Liczba stron 170
Format 145 x 207 mm
Okładka miękka